一、产妇吃什么奶水多　　母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式，研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。那么在哺乳期吃什...

　　大家可能对剖宫产这个词语比较陌生，但其实剖宫产是对于孕妇分娩相对安全、经常应用、在当今产科中占有主要地位的手术方式。...

一、产妇怎么用艾叶泡脚　　首先艾叶的功效，能祛寒、除湿、通经络，月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用，可以用...

一、产妇舌苔厚白怎么回事　　一、可能是平时饮食习惯偏于辛热，体内产生的热毒不能及时排出，虽然吃的多但是不能很好吸收却在体...

一、顺产会导致阴道松弛吗　　阴道是一个扩张性很强的筒状器官,胎儿能顺利通 过,产后阴道的解剖结构也能正常恢复.自然产时虽然会...

一、催奶的食谱有哪些呢　　市面上流传的催奶食谱很多，其常见的原料有花生、鲫鱼、豆腐、虾仁、猪蹄等等，下面介绍2款食谱，可...

一、产后减肥要把握正确时期　　1、月子期间不可减肥　　女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间...

一、产妇能吃哪些水果　　1、苹果　　苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预...

一、产后什么时候使用收腹带　　为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期...

一、月子里到底能不能吃水果呢　　我们都知道，新妈妈们在生产完之后是需要坐月子的，所谓的坐月子，就是给新妈妈一个调养身体的...

一、产妇到底能不能喝黄酒呢　　一般来讲其实并不建议产妇喝黄酒，因为直接饮用的话其实会给自己或者胎儿带来一定的影响，但是如...

一、产后瑜伽该怎么做呢　　产后瑜伽减肥怎么做？生产过后，准妈妈的身材变胖走形是一件无法避免的事情。也因此，最近几年产后瑜...

一、哺乳期的饮食原则　　1.补充足够水分　　喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，...

一、剖腹产后如何减肥效果好　　秘籍1、产后瑜伽轻松甩肉　　1、首先平躺在地上，两膝弯曲，脚底紧贴臀部，两手分别抓住脚踝。　...

一、月子里吃水果好吗　　有些人认为，水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而...

　　生一个孩子需要十个骨缝裂开，可想而知的那种疼痛，生产时需要消耗全身的能量，同时也流失了大量的营养，导致严重重缺气血，...

　　我刚生完孩子二十多天，初为人母的我，除了感到满满的幸福以外，还感受到了重重的责任感，每天看着宝宝健康快乐的成长是我最...

　　提起下奶的事情相信大家都不会陌生，女性产后下奶是非常重要的事情，有时要采取一些特殊的手段来进行。但是很多人都不知道的...

一、产后抑郁症会有哪些表现　　产后抑郁症的症状指的是产妇分娩后出现的抑郁症状，是产褥期精神综合症中最常见的一种类型，一般...

　　母乳对于刚刚出生的孩子来说是最好的营养物质来源，所以刚刚生完孩子的产妇就要想方设法的帮助孩子有母乳喝才行。比如产妇可...